تأثير التدريب البندولي في تطوير بعض القدرات البدنية الخاصة والمهارات الهجومية بكرة اليد
الملخص
جاءت أهمية البحث في التقصي عن حقائق التدريب البندولي ودوره في تطور مستوى القدرات البدنية و مستوى الأداء المهاري الهجومي في لعبة كرة اليد و إيصال المعلومة العلمية والعملية التدريبية إلى مدربي هذه اللعبة عن دور هذا التدريب وما تحقق من نتائج في المستقبل .
حيث كان هدف البحث هو التعرف على تأثير التدريب البندولي في تطوير بعض القدرات البدنية الخاصة والمهارات الهجومية بكرة اليد المتقدمين ، اذ تكونت العينة من ( 14 ) لاعبا يمثلون نادي سولاف في الدوري العراقي ، وقد استخدم الباحث المنهج التجريبي ذات المجموعتين الضابطة والتجريبية واستنتج الباحث ان التمرينات المستخدمة والمطبقة بأسلوب البندولي قد ساعدت على تطوير بعض القدرات البدنية الخاصة والمهارات الهجومية بكرة اليد المتقدمين وأوصى الباحث اعتماد التمرينات المستخدمة والمطبقة بأسلوب البندولي لأنها تعمل على تطوير بعض القدرات البدنية الخاصة والمهارات الهجومية بكرة اليد .
التنزيلات
منشور
إصدار
القسم
الرخصة
الحقوق الفكرية (c) 2023 م.د محمد هادي جاسم
هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution 4.0 International License.
