استخدام بعض الوسائل التدريبية المساعدة في تحسين بعض لمتغيرات الوظيفية للاعبي التنس الأرضي
الملخص
هدفت الدراسة إلى التعرف على تأثير بعض الوسائل التدريبية المساعدة في تطوير بعض المتغيرات الوظيفية للاعبي التنس الأرضي، استخدم الباحث المنهج التجريبي لملائمة طبيعة المشكلة، وعينة البحث (12) لاعباً من اللاعبين المتقدمين و بالأسلوب العمدي واستخدم الباحث عدة وسائل وأدوات واختبارات, كان أهمها استخدام طريقة التدريب المستمر, باستخدام بعض الوسائل التدريبية المناسبة لتحسين كفاية الجهازين الدوري التنفسي والمتغيرات المهمة. وبعد اجراء الاختبارات و الحصول على النتائج تم معالجتها احصائيا، وازاء ذلك فقد توصل الباحث إلى عدة استنتاجات وتوصيات، كان أهمها : - هناك تأثير واضح للأدوات المقترحة في تحسين الكفاية الوظيفية للجهازين الدوري والتنفسي، وأظهرت الدراسة تأثير ملحوظ من قبل الأدوات المساعدة في تحسين المتغيرات الوظيفية، واما التوصيات فكان أهمها :- استعمال هذه الأدوات داخل الملعب لكسب الوقت في تدريبات المخيرات للاعبي التنس الأرضي. واعتماد طرائق تدريبية أخرى مع الطريقة المقترحة لتطوير الجهازين الدوري والتنفسي بشكل افضل.
التنزيلات
منشور
إصدار
القسم
الرخصة
الحقوق الفكرية (c) 2024 أ.م. د. حسين على حسين الكوفي
هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution 4.0 International License.
